Gratis

Ontdek de kracht van Havening: Gratis video-oefening

Voel je spanning, stress of onrust in je hoofd of lijf? Dan heb ik iets moois voor je: een gratis video waarin ik je stap voor stap meeneem in een Havening-oefening.

Wat is Havening eigenlijk?

Het is een innovatieve techniek vanuit de neurowetenschappen, ontwikkeld door Dr. Ronald Ruden, om snel en effectief stress, spanning of emotionele lading los te laten. Je maakt gebruik van zachte aanrakingen (armen, handpalmen, gezicht) in combinatie met mentale afleiding, wat zorgt voor rust, ontspanning en genezing.

In mijn gratis video begeleid ik je stap voor stap door een Zelf-Havening oefening. Je hoeft enkel te kijken en mee te doen.

Wat ga je ervaren?

Emotie loskoppelen van herinneringen

Meer rust in je hoofd en lijf

Lichamelijke spanning verminderen

Wil je dit proberen? Vraag de video nu gratis aan via onderstaande link:

https://praktijkverbindingskracht.kennis.shop/pay/havening